Apakah gangguan pendengaran pada anak dapat disebabkan oleh headphone – Antara sekolah online, game downtime dan menonton Netflix, banyak anak telah menghabiskan sebagian waktu dengan headphone yang menempel di telinga mereka. Yang membuat banyak orang tua bertanya-tanya apakah headphone dapat menyebabkan kerusakan pendengaran permanen. Jawabannya adalah, ya dan tidak.
“Headphone tidak secara khusus lebih berbahaya dibandingkan dengan sumber kebisingan lainnya. Namun, mereka dapat menjadi faktor paparan kebisingan yang berbahaya jika digunakan secara tidak benar,” kata Boris Chang. Audiolog dengan Hearing Life di Scarborough, Ontario.
Susan Scollie, direktur Pusat Nasional untuk Audiologi di Universitas Barat dan profesor di Universitas Barat di Fakultas Ilmu Kesehatan, menjelaskannya sebagai berikut. “Bahayanya adalah mendengarkan sesuatu yang sangat keras untuk waktu yang lama. Anda perlu membatasi volume dan durasinya.” Gangguan pendengaran akibat kebisingan bersifat kumulatif. Jika anak Anda sering terpapar suara keras dalam waktu lama, mereka berisiko mengalami kerusakan permanen.
Apa yang dikatakan penelitian tentang headphone anak-anak
Sebagian besar data tentang gangguan pendengaran pada anak jangka panjang berasal dari paparan tempat kerja orang dewasa terhadap kebisingan. Delapan jam paparan suara pada 85 desibel (dB), yang setara dengan kebisingan di restoran yang ramai dianggap berbahaya. Jadi, jika anak Anda mendengarkan pada 85 dB atau lebih tinggi untuk jangka waktu tersebut sekaligus atau secara kumulatif sepanjang hari, mereka dapat berisiko.
Volume adalah faktor kunci. Tingkat suara 70 dB (sama dengan dengungan yang Anda dengar saat mengemudi di mobil dengan kecepatan jalan raya) atau lebih rendah dapat didengarkan untuk waktu yang lama tanpa risiko apa pun. Suara di atas 100 dB dapat menyebabkan kerusakan permanen dalam beberapa menit. Di atas 125 dB (apa yang akan Anda dengar di konser atau trek yang keras di balapan mobil tanpa pelindung telinga) dan kerusakannya dimulai dalam hitungan detik dan dapat diperbaiki.
Anak-anak di bawah usia 5 tahun memiliki saluran telinga yang lebih pendek daripada anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa, yang memperkuat suara. Seperti yang dijelaskan Chang, umumnya dipahami dalam akustik bahwa semakin kecil ruang tertutup, semakin besar volumenya. Ahli audiologi akan secara teratur mengkompensasi perbedaan volume saluran telinga saat memasang alat bantu dengar, katanya. Konsep yang sama secara teoritis dapat diterapkan pada penggunaan dan volume headphone. Ini semua untuk mengatakan bahwa kewaspadaan ekstra harus ditempatkan pada meminimalkan paparan suara keras dengan bayi, balita dan anak-anak prasekolah.
Apakah earbud buruk untuk pendengaran?
Salah satu masalah potensial dengan earbud (dan beberapa model headphone over-the-ear) adalah bahwa mereka dirancang untuk “terbuka secara akustik”, yang berarti mereka memungkinkan kebisingan sekitar masuk. Itu hal yang baik jika Anda, katakanlah, jogging dan perlu mendengar mobil dan bahaya lain di sekitar Anda. Masalahnya adalah kecenderungan kita untuk mencoba memblokir suara latar itu dengan menaikkan volume.
Sekali lagi, tampaknya tidak ada penelitian khusus anak tentang masalah ini, tetapi sebuah studi tahun 2007 di jurnal Ear and Hearing membandingkan kebiasaan mendengarkan orang dewasa yang menggunakan earbud versus mereka yang menggunakan headphone over-the-ear dan menemukan bahwa “mendengarkan level lebih tinggi dengan [earbud] dibandingkan dengan gaya over-the-ear. Selain itu, dengan meningkatnya tingkat kebisingan di lingkungan, pengguna earbud bahkan lebih rentan terhadap kebisingan latar belakang dan akibatnya meningkatkan tingkat musik untuk mengatasi hal ini.”
Efek samping potensial lainnya adalah earbud, terutama yang memiliki ujung karet yang dalam, dapat menyebabkan kotoran telinga terkena dampak. “Saya benar-benar telah melihat bentuk earbud di dalam wax,” kata Chang. Ini bisa diobati tetapi akan mengurangi pendengaran sampai lilin yang terkena dampak dihilangkan.
Apa yang bisa dilakukan orang tua?
Orang tua memiliki beberapa opsi untuk membantu menghindari kerusakan pendengaran pada anak-anak. Kuncinya adalah membatasi volume dan lamanya waktu yang dihabiskan anak-anak menggunakan earphone.
Banyak perangkat memiliki pengaturan yang memungkinkan Anda mengontrol output volume maksimum. Dengan iPhone, misalnya, dalam pengaturan cari “Suara & Haptik” dan kemudian tab “Keamanan Headphone”. Ini akan memungkinkan Anda menyesuaikan volume maksimum dari 100 dB ke 75 dB.
Anda juga dapat membeli headphone pembatas volume yang membatasi keluaran suara, tidak peduli seberapa tinggi volume pada perangkat yang mereka gunakan. “Itu sah, mereka sangat bagus,” kata Scollie, yang menggunakannya dengan anak-anaknya sendiri ketika mereka masih kecil.
Saat bepergian dengan kereta bawah tanah atau pesawat terbang, kebisingan latar belakang meningkat sehingga cenderung menaikkan volume. “Jika Anda dapat mendengar sinyal yang keluar dari headphone atau earbud anak Anda, itu terlalu keras,” kata Chang. Anda dapat mencari earbud dalam yang pas di telinga anak-anak atau sebagai alternatif, headphone dengan fitur “Noise Canceling“, Fitur ini memblokir suara eksternal saat digunakan sehingga pengguna dapat menurunkan volume pada perangkat mereka dan tetap mendengar jelas.
Anak-anak (dan orang dewasa) juga harus memberi waktu pada gendang telinga mereka untuk beristirahat. Chang merekomendasikan rasio dua banding satu, “Jika Anda memakai headphone selama dua jam, luangkan waktu satu jam untuk mengistirahatkan telinga Anda.”
Akhirnya, beberapa anak lebih cenderung mengalami gangguan pendengaran. Jika anak Anda ditandai karena khawatir, baik selama pemeriksaan pendengaran bayi atau setelah diagnosis oleh dokter anak. Chang menyarankan pemeriksaan rutin dan ekstra hati-hati dengan volume maksimum yang Anda izinkan.
Sumber : https://www.todaysparent.com/kids/kids-health/can-headphones-really-cause-hearing-loss-in-kids/
